LIFE COACH IN MÜNCHEN:
GEMEINSAM FINDEN WIR IHREN WEG!
Als Ihr Life Coach in München begleite ich Sie mit Empathie und Kompetenz auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben. Gemeinsam erarbeiten wir wertvolle Strategien, Lebensherausforderungen zu bewältigen, treffen kluge Entscheidungen und definieren Ihre Ziele klar.
Wir lernen, negative Muster positiv umzuwandeln oder zu ersetzen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre innere Stärke fördern, Ihren Handlungsspielraum zu erweitern und „den Fuß von der Bremse zu nehmen“. Damit Ihr Weg zu einem ausgeglichenen und glücklichen Leben frei ist.
Ihr Weg zu persönlichem Wachstum mit systemischem Coaching
Sind Sie bereit, neue Ziele zu setzen und zu erreichen? Beginnen Sie Ihre Reise mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Lernen Sie mich als Ihren systemischen Prozessbegleiter kennen und lassen Sie uns gemeinsam prüfen, ob wir ein gutes Team bilden.
Wie läuft ein Life Coaching in München ab?
Beginnen wir mit einem einfühlsamen Erstgespräch:
Hier stehen Ihre Bedürfnisse, Ziele und Erwartungen im Mittelpunkt. Dieses Gespräch legt den Grundstein für unsere gemeinsame Reise.
Zielsetzung und Planung:
Gemeinsam definieren wir klare Ziele. Ich unterstütze Sie mit systemischen Methoden, um die tieferen Ursachen Ihrer Herausforderungen zu erkennen und anzugehen.
Identifizierung von Mustern:
Wir decken negative Denkmuster und Glaubenssätze auf und arbeiten gemeinsam an deren Veränderung.
Entwicklung von Lösungsansätzen:
Ein zentraler Schritt ist das Erarbeiten konkreter Strategien. Ich stehe Ihnen aktiv zur Seite, gebe Feedback und sorge dafür, dass Sie die neuen Fähigkeiten in Ihren Alltag integrieren.
Individuell angepasstes Coaching:
Ihr Coaching ist maßgeschneidert. Wir nutzen eine Vielzahl von Methoden, von Genogrammen bis zu systemischen Aufstellungen, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.
Klare Ziele und konkrete Schritte:
Wir legen gemeinsam die nächsten Schritte fest und nutzen offene Fragen sowie Visualisierungstechniken, um Ihre Perspektiven zu erweitern und Fortschritte sichtbar zu machen.
Neudefinition Ihrer Lebensgeschichte:
Gemeinsam gestalten wir Ihre Zukunft neu und entwickeln eine positive Identität. Auch nach dem Coaching bin ich für kontinuierliche Unterstützung da.
Kostenfreies Kennenlern-Gespräch:
Der erste Schritt beginnt hier. Lernen Sie mich und meine Arbeitsweise unverbindlich kennen und entscheiden Sie, ob wir gemeinsam die Hebel zu finden, die Ihre Welt in Bewegung setzen.
Angst vor großen Veränderungen im Leben?
Große Veränderungen sind ein Nährboden für Sorgen. Angst vor dem Unbekannten, vor möglichen Misserfolgen, der Verlust von Sicherheit.
Unsicherheit machen sich da gern auf allen Ebenen bemerkbar: in persönlichen Beziehungen, im Beruf oder anderen Bereichen, in denen Sicherheit für unser Selbstbild wichtig ist. Die Sorge, akzeptiert zu werden geht mit der Frage nach den eigenen Fähigkeiten einher – und schwächt die Position, aus der heraus wir neue Herausforderungen bewältigen.
Als Ihr systemischer Life Coach in München begleite ich Sie durch diese Unsicherheiten. Ich helfe Ihnen dabei, den Ängsten einen Namen zu geben – und sie in positive Energie umzuwandeln. Mit Fokus auf Ihre Stärken unterstütze ich Sie, Ihre Handlungsfähigkeit zu erkennen und mutig die ersten Schritte zu gehen. Und Veränderungen umzudefinieren: Als Chance für Ihr persönliches Wachstum.
Was kann ein Lebenscoach bewirken?
Mein Life Coaching geht über traditionelle Methoden hinaus. Denn wir gehen nicht nur auf Ziele und Herausforderungen ein, sondern treten gemeinsam eine Reise in die Tiefe Ihrer Persönlichkeit an. Mein Ansatz verbindet auf einzigartige Weise systemische Theorie und praktische, lebensnahe Anwendungen. So finden wir Lösungen für aktuelle Problem Felder sowie präventive Strategien, die Sie zukünftig vor Stolpersteinen schützen.
Indem wir individuelle Reflexionssessions und gezielte Übungen im geschützten Coachingraum anwenden, lernen Sie sich selbst und den Zugang zu Ihrer emotionalen Intelligenz kennen. Das wirkt sich auf allen Ebenen positiv aus: Es stärkt Ihre Beziehungen, verbessert Ihre Kommunikationsfähigkeiten und erhöht Ihre allgemeine Lebenszufriedenheit auf einer ganzheitlichen Ebene. Ich lege zudem einen besonderen Fokus auf Ihre kreativen und intuitiven Fähigkeiten, die ohne entsprechende Förderung oft unterentwickelt bleiben – aber ein wertvoller Schlüssel zu lösungsorientiertem Denken und persönlichem Wachstum sind.
Ein weiterer Aspekt, der mein Life Coaching in München einzigartig macht, ist die Betonung der Verbindung zwischen Geist und Körper. Wir integrieren in unser Coaching Achtsamkeitsübungen und aktivieren Körperbewusstsein integrieren, um Stress zu regulieren und die positive Wechselwirkung zwischen Körper und Geist zu aktivieren.
Ein weiterer Aspekt, der mein Life Coaching in München einzigartig macht, ist die Betonung der Verbindung zwischen Geist und Körper. Wir integrieren in unser Coaching Achtsamkeitsübungen und aktivieren Körperbewusstsein integrieren, um Stress zu regulieren und die positive Wechselwirkung zwischen Körper und Geist zu aktivieren.
Life Coaching Themen
Mein Life Coaching in München deckt ein breites Themenspektrum ab, das über die klassischen Bereiche der Entscheidungsfindung, Zielsetzung und Überwindung schlechter Gewohnheiten hinausgeht. Sehen Sie mich als Ihre vertrauensvolle Begleitung bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen.
Und als Ihr Sparringpartner, der Ihnen dabei hilft, Ihrer Lebensvision eine klare Kontur zu geben und den Weg für sie zu ebnen.
Zu den spezifischen Themen, die wir gemeinsam angehen können, gehören unter anderem:
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Karriereentwicklung und berufliche Neuorientierung. Finden Sie im Life Coaching Ihre wahre Berufung. Gestalten Sie einen beruflichen Weg, der Ihren Fähigkeiten entspricht und für den Sie brennen.
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Beziehungs- und Familien Fragen. Verbessern Sie Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen: lösen Sie Konflikte konstruktiv und bauen Sie eine tiefere Verbindung zu anderen Menschen auf.
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Persönliches Wachstum und Selbstverwirklichung. Entdecken Sie im Life Coaching neue Aspekte in Ihrer Persönlichkeit. Erweitern Sie Ihre inneren Grenzen. Erleben Sie, was es bedeutet, Ihr wahres Selbst zu leben.
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Gesundheit und Wohlbefinden. Entwickeln Sie im Life Coaching Strategien für einen gesünderen Lebensstil, der Ihren Geist, Körper und Ihre Seele in Einklang bringt. Lernen Sie, wie Sie dadurch Stress und Burnout vorbeugen können.
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Lebensübergänge und Veränderungsmanagement. Meistern Sie im Life Coaching die Herausforderungen von kritischen Lebensübergängen mutig und voller Tatendrang – seien es berufliche Veränderungen, der Übergang in den Ruhestand oder andere anstehende große Lebensereignisse.
In unserem Life Coaching-Prozess nutzen wir Ihre Stärken und Ressourcen – auch wenn Sie sich deren noch gar nicht bewusst sind. Gemeinsam erschließen wir neue Perspektiven und finden den Weg, die Sie zu einer tiefgreifenden, dauerhaften und positiven Veränderung führt.
So nachhaltig wirkt ein
Life Coaching in München
Mein Life Coaching zielt darauf ab, Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken, die nicht nur heute, sondern lebenslang ihre Wirkung entfalten. Hierfür statte ich Sie einem „Werkzeugkoffer an Fähigkeiten“ aus, mit dem Sie zukünftigen Herausforderungen selbstbewusst und eigenständig begegnen.
Ein Schlüsselaspekt meines Ansatzes ist es bei, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Lernen Sie Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und anzuzapfen, Vertrauen in Ihre Fähigkeiten zu schöpfen, und selbstständig und handlungsfähig positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen. Proaktiv und mutig.
Darüber hinaus konzentrieren wir uns auf Ihre Anpassungsfähigkeit. Indem Sie flexible Denkweisen und Verhaltensweisen erlernen und einüben, bereiten wir Sie darauf vor, mit den Unwägbarkeiten des Lebens umzugehen – und Probleme in Chancen zu verwandeln.
FAQ – Fragen und Antworten zum Thema Life Coaching in München
Kann ich meinen Coach vor dem Life Coaching kennenlernen?
Selbstverständlich! Ein unverbindliches Vorgespräch bietet uns die Gelegenheit, einander kennenzulernen – und zu sehen, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Was kostet ein Life Coaching in München?
Die Kosten für eine Sitzung bei einem Systemischen Coach in München können je nach Coach und Standort variieren.
Hier eine Übersicht meiner Angebote und Preise:
• Einzelcoaching für Selbstzahler:
180 Euro pro Sitzung (ca. 90 Minuten)
• Einzelcoaching im Unternehmenskontext:
250 Euro pro Sitzung (ca. 90 Minuten)
• Tagespauschalen, Workshops und Vorträge
Preis nach Vereinbarung
Wann ist ein Life Coaching in München sinnvoll?
Ein Life Coaching ist sinnvoll und gewinnbringend, wenn Sie das Gefühl haben, an einem Punkt angelangt zu sein, an dem Sie alleine nicht weiterkommen – und Sie hier der Wunsch nach Veränderung, persönlichem Wachstum oder neuen Perspektiven trägt. Als Ihr Life Coach in München bin ich für Sie da!
Schön, dass Sie mit mir ins Gespräch kommen möchten.
Ich freue mich auf Sie und Ihre Anfrage.
+49 179 2966944